ぷぅーの満腹日記♪

痩せる努力をすると言う事で

今日のお昼は・・・

焼き茄子3本



イカとイワシの天ぷら



揚げ物も控えた・・・と思ったのですが

今日は食べちゃいました

鋼鉄のおっちゃんさんの影響を受け

本日から、また痩せる努力をしたいと思います

秋になり食べる物が美味しいですが

そろそろ・・・リバウンドを止めようと思います

ご飯・パン類・麺類を控えるだけですが

頑張りま～す

アラームをAM6:00にセットしたのに・・・

雨の音がうるさくて(窓開けて寝てたので)

目を覚ますと・・・

・・・AM7:00　ヤバイ・・・

子供達のお弁当・朝ご飯作り・・・

しかも息子をAM6:30に起こさなきゃいけないのに・・・

1時間の朝寝坊は、かなりやばい

もう・・・てんてこまい

お弁当は昨晩の唐揚げの残りと、その辺のモノを詰めて

どうにか出来上がり

子供達には・・・『今日のお弁当、ごめん』と謝りました

朝ご飯は、食パンのみ

これも『ごめん』と謝りました。

洗濯物を干し、サッサと化粧をしたら・・・いつもの時間

会社にも間に合いました

朝からバタバタで疲れちゃいました

寝坊は気をつけなきゃ・・・

今日はＰＭ７：３０～組長会があったので

夕飯は、簡単子供も喜ぶ鳥の唐揚げに決定

月に２回は集会場に集まらないといけないので

バタバタ状態

今日がその日

買い物して慌てて帰りおコメを洗ってスイッチＯＮ

鶏肉を醤油・砂糖・生姜・大蒜の適量のタレに少し漬けて・・・



漬けている間に、レタスザク切り



きゅうりブツ切り



漬けた鶏肉に片栗粉をつけて・・・



今日はバイト休みの娘が手伝ってくれました

そして、高温でカラッと揚げるだけ



４０分ほどで出来上がり



私は組長会に無事、間に合いました

組長のメンバーの方から・・・

『山に行って採ってきた』と

アケビいただきました・・・



私は食べた事がありません

すごく・・・気持ち悪い・・・です

会社の上司がバリ島へ旅行に行ってました

うらやましい限りです

お土産にインスタントラーメンをいただきました

NISSIN食品のインスタント麺です



ラーメンだと思いきや・・・



作り方を見てみると・・・３でお湯を捨ててるじゃありませんか

・・・って事は、焼きそばみたいな物なんでしょね

香辛料が多そうなので・・・今度いただいてみます